乳・小麦・卵を使わないハンバーグ(小盛り)

乳・小麦・卵を使わないハンバーグ(小盛り)のカロリーは592kcal（2026年9月時点・びっくりドンキー公式発表）。

びっくりドンキーのハンバーグ48品中20番目に低カロリーです。同カテゴリ平均710kcalと比べて118kcal低いです（当サイト集計）。

592kcal

Calorie Level標準的

040070010001400+

Nutrition

Protein たんぱく質

19.5g

14%（エネルギー比・当サイト算出）

Fat 脂質

31.0g

49%

Carb 炭水化物

53.2g

37%

栄養成分表示（単品）

公式
出典

掲載している数値はすべてびっくりドンキーの公式発表値です（2026年4月8日版・2026年9月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。

Toppings

FAQ

Q1.びっくりドンキーの乳・小麦・卵を使わないハンバーグ(小盛り)のカロリーは？

592kcalです（2026年9月時点・びっくりドンキー公式発表）。

Q2.乳・小麦・卵を使わないハンバーグ(小盛り)のPFC（たんぱく質・脂質・炭水化物）は？

単品、たんぱく質19.5g・脂質31.0g・炭水化物53.2g・食塩相当量2.8gです（2026年9月時点・びっくりドンキー公式発表）。

Q3.びっくりドンキーで乳・小麦・卵を使わないハンバーグ(小盛り)より低カロリーの選択肢は？

びっくりドンキーのハンバーグではレギュラーバーグステーキ（316kcal）がより低カロリーです（当サイト集計）。

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