てりたまマヨバーグディッシュM
てりたまマヨバーグディッシュMのカロリーは1,049kcal（2026年9月時点・びっくりドンキー公式発表）。
びっくりドンキーのハンバーグ48品中44番目に低カロリーです。同カテゴリ平均700kcalと比べて349kcal高いです（当サイト集計）。
1,049kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
40.3g
16%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
48.8g
43%
Carb 炭水化物
107.3g
41%
栄養成分表示（単品）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,049 kcal |
| たんぱく質 | 40.3 g |
| 脂質 | 48.8 g |
| 炭水化物 | 107.3 g |
| 食塩相当量 | 4.2 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてびっくりドンキーの公式発表値です（2026年8月26日版・2026年9月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。
カリフラワーライスの栄養成分は、公式が別行で公表しています。
Toppings
トッピング・カスタマイズ
- 大盛ディッシュサラダ +120 kcal 値は公式発表値／付けられる商品は公式が明示していないため当サイトの整理です
選択中の合計 0kcal