海老天ぷらうどん(3種盛)
海老天ぷらうどん(3種盛)（並）のカロリーは575kcal（2026年7月時点・なか卯公式発表）。
なか卯のうどん18品中16番目に低カロリーです。同カテゴリ平均426kcalと比べて149kcal高いです（当サイト集計）。
バリエーション
575kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
20.3g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
18.3g
29%
Carb 炭水化物
82.9g
57%
栄養成分表示（並・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 575 kcal |
| たんぱく質 | 20.3 g |
| 脂質 | 18.3 g |
| 炭水化物 | 82.9 g |
| 食塩相当量 | 4.7 g |
683kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
22.7g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
18.8g
25%
Carb 炭水化物
106.6g
62%
栄養成分表示（大・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 683 kcal |
| たんぱく質 | 22.7 g |
| 脂質 | 18.8 g |
| 炭水化物 | 106.6 g |
| 食塩相当量 | 4.8 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてなか卯の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。
Set Calculator
セットにするとカロリーは？
メイン: 海老天ぷらうどん(3種盛)575kcal
セット合計575kcal
この構成にはカロリー公式未公表のものが含まれるため、合計は表示できません。