明太子（トッピング）
明太子（トッピング）のカロリーは20ｇあたり25kcal（2026年8月時点・はなまるうどん公式発表）。
はなまるうどんのトッピング18品中9番目に低カロリーです。同カテゴリ平均140kcalと比べて115kcal低いです（当サイト集計）。
25kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
2.1g
33%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
0.4g
14%
Carb 炭水化物
3.3g
53%
栄養成分表示（20ｇ）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 25 kcal |
| たんぱく質 | 2.1 g |
| 脂質 | 0.4 g |
| 炭水化物 | 3.3 g |
| 食塩相当量 | 1.6 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてはなまるうどんの公式発表値です（2026年8月確認）。推定値・独自計測は使用していません。