温玉ねばとろぶっかけ
温玉ねばとろぶっかけ（中）のカロリーは728kcal（2026年8月時点・はなまるうどん公式発表）。
はなまるうどんのうどん76品中21番目に低カロリーです。同カテゴリ平均765kcalと比べてほぼ同じです（当サイト集計）。
バリエーション
439kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
14.3g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
6.3g
13%
Carb 炭水化物
82.5g
74%
栄養成分表示（小）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 439 kcal |
| たんぱく質 | 14.3 g |
| 脂質 | 6.3 g |
| 炭水化物 | 82.5 g |
| 食塩相当量 | 5.8 g |
728kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
19.4g
11%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
7.1g
9%
Carb 炭水化物
147.9g
80%
栄養成分表示（中）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 728 kcal |
| たんぱく質 | 19.4 g |
| 脂質 | 7.1 g |
| 炭水化物 | 147.9 g |
| 食塩相当量 | 8.0 g |
1,117kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
31.7g
11%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
13.2g
11%
Carb 炭水化物
219.3g
78%
栄養成分表示（大）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,117 kcal |
| たんぱく質 | 31.7 g |
| 脂質 | 13.2 g |
| 炭水化物 | 219.3 g |
| 食塩相当量 | 10.8 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてはなまるうどんの公式発表値です（2026年8月確認）。推定値・独自計測は使用していません。