冷やしはいからうどん&ベーコンエッグ +ごはん小盛
冷やしはいからうどん&ベーコンエッグ +ごはん小盛(並)のカロリーは725kcal(2026年9月時点・なか卯公式発表)。
なか卯のうどん25品中24番目に低カロリーです。同カテゴリ平均762kcalと比べてほぼ同じです(当サイト集計)。
バリエーション
593kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
18.8g
13%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
17.4g
27%
Carb 炭水化物
88.3g
60%
栄養成分表示(小)
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 593 kcal |
| たんぱく質 | 18.8 g |
| 脂質 | 17.4 g |
| 炭水化物 | 88.3 g |
| 食塩相当量 | 3.4 g |
725kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
21.6g
12%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
20.0g
25%
Carb 炭水化物
111.4g
63%
栄養成分表示(並)
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 725 kcal |
| たんぱく質 | 21.6 g |
| 脂質 | 20.0 g |
| 炭水化物 | 111.4 g |
| 食塩相当量 | 3.8 g |
854kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
24.8g
12%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
20.4g
22%
Carb 炭水化物
138.4g
66%
栄養成分表示(大)
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 854 kcal |
| たんぱく質 | 24.8 g |
| 脂質 | 20.4 g |
| 炭水化物 | 138.4 g |
| 食塩相当量 | 6.3 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてなか卯の公式発表値です(2026年9月確認)。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。
Set Calculator
セットにするとカロリーは?
メイン: 冷やしはいからうどん&ベーコンエッグ +ごはん小盛725kcal
セット合計725kcal
この構成にはカロリー公式未公表のものが含まれるため、合計は表示できません。