おろししょうゆ
おろししょうゆ（中）のカロリーは579kcal（2026年8月時点・はなまるうどん公式発表）。
はなまるうどんのうどん76品中3番目に低カロリーです。同カテゴリ平均766kcalと比べて187kcal低いです（当サイト集計）。
バリエーション
294kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
5.6g
8%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
0.9g
3%
Carb 炭水化物
66.6g
89%
栄養成分表示（小）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 294 kcal |
| たんぱく質 | 5.6 g |
| 脂質 | 0.9 g |
| 炭水化物 | 66.6 g |
| 食塩相当量 | 2.5 g |
579kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
10.6g
7%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
1.7g
3%
Carb 炭水化物
130.9g
90%
栄養成分表示（中）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 579 kcal |
| たんぱく質 | 10.6 g |
| 脂質 | 1.7 g |
| 炭水化物 | 130.9 g |
| 食塩相当量 | 4.4 g |
864kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
15.8g
7%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
2.6g
3%
Carb 炭水化物
195.4g
90%
栄養成分表示（大）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 864 kcal |
| たんぱく質 | 15.8 g |
| 脂質 | 2.6 g |
| 炭水化物 | 195.4 g |
| 食塩相当量 | 6.5 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてはなまるうどんの公式発表値です（2026年8月確認）。推定値・独自計測は使用していません。