柴漬鬼おろしぶっかけ
柴漬鬼おろしぶっかけ（中）のカロリーは643kcal（2026年8月時点・はなまるうどん公式発表）。
はなまるうどんのうどん76品中11番目に低カロリーです。同カテゴリ平均765kcalと比べて122kcal低いです（当サイト集計）。
バリエーション
355kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
7.1g
8%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
0.9g
2%
Carb 炭水化物
82.2g
90%
栄養成分表示（小）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 355 kcal |
| たんぱく質 | 7.1 g |
| 脂質 | 0.9 g |
| 炭水化物 | 82.2 g |
| 食塩相当量 | 7.2 g |
643kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
12.1g
7%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
1.8g
2%
Carb 炭水化物
147.6g
91%
栄養成分表示（中）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 643 kcal |
| たんぱく質 | 12.1 g |
| 脂質 | 1.8 g |
| 炭水化物 | 147.6 g |
| 食塩相当量 | 9.4 g |
957kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
17.9g
7%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
2.7g
2%
Carb 炭水化物
219.6g
91%
栄養成分表示（大）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 957 kcal |
| たんぱく質 | 17.9 g |
| 脂質 | 2.7 g |
| 炭水化物 | 219.6 g |
| 食塩相当量 | 13.5 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてはなまるうどんの公式発表値です（2026年8月確認）。推定値・独自計測は使用していません。