唐揚(4コ)(おかずトリオ)

唐揚(4コ)(おかずトリオ)のカロリーは472kcal(2026年9月時点・ほっかほっか亭公式発表)。

ほっかほっか亭のおかずのみ29品中11番目に低カロリーです。同カテゴリ平均651kcalと比べて179kcal低いです(当サイト集計)。

472kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
29.1g
25%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
29.2g
56%
Carb 炭水化物
22.4g
19%
栄養成分表示
項目含有量
エネルギー472 kcal
たんぱく質29.1 g
脂質29.2 g
炭水化物22.4 g
食塩相当量2.6 g
公式
出典
掲載している数値はすべてほっかほっか亭の公式発表値です(2026年9月確認)。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。
FAQ

よくある質問

472kcalです(2026年9月時点・ほっかほっか亭公式発表)。
たんぱく質29.1g・脂質29.2g・炭水化物22.4g・食塩相当量2.6gです(2026年9月時点・ほっかほっか亭公式発表)。
ほっかほっか亭のおかずのみでは得野菜炒めおかず(262kcal)がより低カロリーです(当サイト集計)。
Compare

ほかのチェーン店のおかずのみ

※各チェーンの同種メニュー(同カテゴリ・同じ族)から、販売中の商品を優先し、カロリーがこの商品に近いものを1品ずつ選んでいます(当サイト選定)。

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