唐揚(4コ)おかず
唐揚(4コ)おかずのカロリーは472kcal（2026年9月時点・ほっかほっか亭公式発表）。
ほっかほっか亭のおかずのみ29品中10番目に低カロリーです。同カテゴリ平均651kcalと比べて179kcal低いです（当サイト集計）。
472kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
29.1g
25%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
29.2g
56%
Carb 炭水化物
22.4g
19%
栄養成分表示
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 472 kcal |
| たんぱく質 | 29.1 g |
| 脂質 | 29.2 g |
| 炭水化物 | 22.4 g |
| 食塩相当量 | 2.6 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてほっかほっか亭の公式発表値です（2026年9月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。