肉野菜炒めおかず
肉野菜炒めおかずのカロリーは385kcal（2026年9月時点・ほっかほっか亭公式発表）。
ほっかほっか亭のおかずのみ29品中6番目に低カロリーです。同カテゴリ平均652kcalと比べて267kcal低いです（当サイト集計）。
385kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
12.3g
12%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
31.9g
72%
Carb 炭水化物
15.1g
16%
栄養成分表示
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 385 kcal |
| たんぱく質 | 12.3 g |
| 脂質 | 31.9 g |
| 炭水化物 | 15.1 g |
| 食塩相当量 | 2.2 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてほっかほっか亭の公式発表値です（2026年9月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。