ほっかほっか亭 おかずのみ 東日本エリア西日本エリア

野菜炒めおかず

野菜炒めおかず(東日本)のカロリーは312kcal(2026年9月時点・ほっかほっか亭公式発表)。

ほっかほっか亭のおかずのみ29品中2番目に低カロリーです。同カテゴリ平均653kcalと比べて341kcal低いです(当サイト集計)。

地域により栄養成分の値が異なります(切替で各地域の公式表を確認できます。既定は東日本の表)。

地域
312kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
9.0g
11%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
20.5g
57%
Carb 炭水化物
25.6g
32%
栄養成分表示(東日本)
項目含有量
エネルギー312 kcal
たんぱく質9.0 g
脂質20.5 g
炭水化物25.6 g
食塩相当量3.9 g
公式
出典
掲載している数値はすべてほっかほっか亭の公式発表値です(2026年9月確認)。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。
FAQ

よくある質問

312kcalです(2026年9月時点・ほっかほっか亭公式発表)。西日本は333kcalです。
東日本、たんぱく質9.0g・脂質20.5g・炭水化物25.6g・食塩相当量3.9gです(2026年9月時点・ほっかほっか亭公式発表)。
ほっかほっか亭のおかずのみでは得野菜炒めおかず(262kcal)がより低カロリーです(当サイト集計)。
Compare

ほかのチェーン店のおかずのみ

※各チェーンの同種メニュー(同カテゴリ・同じ族)から、販売中の商品を優先し、カロリーがこの商品に近いものを1品ずつ選んでいます(当サイト選定)。

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