ドラえもんランチ/ドラミちゃんランチ(カレー)

ドラえもんランチ/ドラミちゃんランチ(カレー)のカロリーは433kcal(2026年8月時点・ほっともっと公式発表)。

ほっともっとのお弁当79品中2番目に低カロリーです。同カテゴリ平均828kcalと比べて395kcal低いです(当サイト集計)。

433kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
17.8g
16%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
16.2g
33%
Carb 炭水化物
56.1g
51%
栄養成分表示(単品)
項目含有量
エネルギー433 kcal
たんぱく質17.8 g
脂質16.2 g
炭水化物56.1 g
└ 糖質52.0 g
└ 食物繊維4.1 g
食塩相当量2.3 g

糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。

公式
出典
掲載している数値はすべてほっともっとの公式発表値です(2026年8月確認)。推定値・独自計測は使用していません。公式は都道府県ごとに栄養成分を公表しており、当サイトは東京都の数値を掲載しています。
FAQ

よくある質問

Q1.ほっともっとのドラえもんランチ/ドラミちゃんランチ(カレー)のカロリーは?
433kcalです(2026年8月時点・ほっともっと公式発表)。
Q2.ドラえもんランチ/ドラミちゃんランチ(カレー)のPFC(たんぱく質・脂質・炭水化物)は?
単品、たんぱく質17.8g・脂質16.2g・炭水化物56.1g・食塩相当量2.3gです(2026年8月時点・ほっともっと公式発表)。
Q3.ほっともっとでドラえもんランチ/ドラミちゃんランチ(カレー)より低カロリーの選択肢は?
ほっともっとのお弁当ではドラえもんランチ/ドラミちゃんランチ(ふりかけ)(415kcal)がより低カロリーです(当サイト集計)。

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