“極厚”肩ロース定食
“極厚”肩ロース定食のカロリーは1,209kcal（2026年9月時点・松のや公式発表）。
松のやの定食48品中27番目に低カロリーです。同カテゴリ平均904kcalと比べて305kcal高いです（当サイト集計）。
この栄養成分値はみそ汁込みです。みそ汁単品は28kcal。
1,209kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
40.7g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
66.1g
49%
Carb 炭水化物
116.4g
38%
栄養成分表示（単品）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,209 kcal |
| たんぱく質 | 40.7 g |
| 脂質 | 66.1 g |
| 炭水化物 | 116.4 g |
| 食塩相当量 | 6.4 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて松のやの公式発表値です（2026年9月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。
Rice size
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合計1,209kcal