牛皿・から揚げ定食
牛皿・から揚げ定食のカロリーは1,224kcal（2026年10月時点・はなまるうどん公式発表）。
はなまるうどんの定食8品中6番目に低カロリーです。同カテゴリ平均902kcalと比べて322kcal高いです（当サイト集計）。
1,224kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
47.2g
15%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
66.6g
49%
Carb 炭水化物
111.6g
36%
栄養成分表示（単品）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,224 kcal |
| たんぱく質 | 47.2 g |
| 脂質 | 66.6 g |
| 炭水化物 | 111.6 g |
| 食塩相当量 | 5.5 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてはなまるうどんの公式発表値です（2026年10月23日版・2026年10月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。この商品は公式PDFで商品名に「※」が付されています。公式は「【※】表示がメニュー名に付してあるものは店舗で油調しています。店舗での油調は揚げ油を共用しています」と注記しています。