ロースかつ1枚＋コロッケ2個＋ハーフポテトフライ
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ロースかつ1枚＋コロッケ2個＋ハーフポテトフライのカロリーは910kcal（2026年7月時点・松のや公式発表）。
同カテゴリ平均903kcalと比べてほぼ同じです。ほかのチェーン店の定食と比べると、松屋「たっぷりネギたま牛皿定食」は910kcal、やよい軒「【お肉2倍】国産ポークカットステーキ定食（和風ソース＆ねぎ塩だれ）」は901kcal、吉野家「鰻重牛小鉢セット」は896kcalです（当サイト集計）。
この栄養成分値はみそ汁込みです。みそ汁単品は28kcal。
910kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
24.9g
11%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
58.9g
58%
Carb 炭水化物
69.8g
31%
栄養成分表示（単品）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 910 kcal |
| たんぱく質 | 24.9 g |
| 脂質 | 58.9 g |
| 炭水化物 | 69.8 g |
| 食塩相当量 | 1.9 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて松のやの公式発表値です（2026年7月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。