エッグブラウンハンバーグ定食
エッグブラウンハンバーグ定食（通常）のカロリーは1,287kcal（2026年7月時点・松屋公式発表）。
松屋の定食37品中33番目に低カロリーです。同カテゴリ平均980kcalと比べて307kcal高いです（当サイト集計）。
この栄養成分値はみそ汁込みです。みそ汁単品は35kcal。
バリエーション
895kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
28.7g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
37.4g
39%
Carb 炭水化物
104.6g
48%
栄養成分表示（シングル・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 895 kcal |
| たんぱく質 | 28.7 g |
| 脂質 | 37.4 g |
| 炭水化物 | 104.6 g |
| 食塩相当量 | 4.5 g |
1,287kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
43.4g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
64.9g
47%
Carb 炭水化物
123.9g
39%
栄養成分表示（通常・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,287 kcal |
| たんぱく質 | 43.4 g |
| 脂質 | 64.9 g |
| 炭水化物 | 123.9 g |
| 食塩相当量 | 7.1 g |
1,679kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
58.0g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
92.4g
51%
Carb 炭水化物
143.2g
35%
栄養成分表示（トリプル・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,679 kcal |
| たんぱく質 | 58.0 g |
| 脂質 | 92.4 g |
| 炭水化物 | 143.2 g |
| 食塩相当量 | 9.8 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて松屋の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。
Rice size
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合計1,287kcal