納豆(ネギ付)

納豆(ネギ付)のカロリーは81kcal(2026年7月時点・松屋公式発表)。

松屋のサイド41品中19番目に低カロリーです。同カテゴリ平均238kcalと比べて157kcal低いです(当サイト集計)。

81kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
6.5g
30%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
3.9g
40%
Carb 炭水化物
6.7g
30%
栄養成分表示(通常・1食あたり)
項目含有量
エネルギー81 kcal
たんぱく質6.5 g
脂質3.9 g
炭水化物6.7 g
食塩相当量0.6 g
公式
出典
掲載している数値はすべて松屋の公式発表値です(2026年7月確認)。推定値・独自計測は使用していません。
FAQ

よくある質問

Q1.松屋の納豆(ネギ付)のカロリーは?
81kcalです(2026年7月時点・松屋公式発表)。
Q2.納豆(ネギ付)のPFC(たんぱく質・脂質・炭水化物)は?
通常1食あたり、たんぱく質6.5g・脂質3.9g・炭水化物6.7g・食塩相当量0.6gです(2026年7月時点・松屋公式発表)。
Q3.松屋で納豆(ネギ付)より低カロリーの選択肢は?
松屋のサイドでは焼きのり(2kcal)がより低カロリーです(当サイト集計)。
Compare

ほかのチェーン店のサイド

※各チェーンの同種メニュー(同カテゴリ・同じ族)から、販売中の商品を優先し、カロリーがこの商品に近いものを1品ずつ選んでいます(当サイト選定)。

松屋のカロリーランキングを見る →