エグチ（エッグチーズバーガー）
エグチ（エッグチーズバーガー）のカロリーは390kcal（2026年7月時点・マクドナルド公式発表）。
マクドナルドのバーガー22品中6番目に低カロリーです。バーガー類平均515kcalと比べて125kcal低いです（当サイト集計）。
390kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
22.4g
23%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
19.0g
44%
Carb 炭水化物
31.2g
33%
栄養成分表示（単品）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 390 kcal |
| たんぱく質 | 22.4 g |
| 脂質 | 19.0 g |
| 炭水化物 | 31.2 g |
| └ 糖質 | 7.0 g |
| └ 食物繊維 | 1.6 g |
| 食塩相当量 | 2.1 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてマクドナルドの公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。