かきフライ定食(6個)
かきフライ定食(6個)（白米）のカロリーは1,054kcal（2026年8月時点・やよい軒公式発表）。
やよい軒の定食43品中37番目に低カロリーです。同カテゴリ平均921kcalと比べて133kcal高いです（当サイト集計）。
バリエーション
1,054kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
23.2g
9%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
58.3g
49%
Carb 炭水化物
112.2g
42%
栄養成分表示（白米）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,054 kcal |
| たんぱく質 | 23.2 g |
| 脂質 | 58.3 g |
| 炭水化物 | 112.2 g |
| └ 糖質 | 103.9 g |
| └ 食物繊維 | 8.3 g |
| 食塩相当量 | 5.6 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
1,070kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
23.7g
9%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
58.3g
48%
Carb 炭水化物
116.3g
43%
栄養成分表示（もち麦ごはん普通盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,070 kcal |
| たんぱく質 | 23.7 g |
| 脂質 | 58.3 g |
| 炭水化物 | 116.3 g |
| └ 糖質 | 106.8 g |
| └ 食物繊維 | 9.5 g |
| 食塩相当量 | 5.6 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
1,208kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
26.2g
9%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
58.6g
43%
Carb 炭水化物
148.7g
48%
栄養成分表示（もち麦ごはん大盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,208 kcal |
| たんぱく質 | 26.2 g |
| 脂質 | 58.6 g |
| 炭水化物 | 148.7 g |
| └ 糖質 | 137.1 g |
| └ 食物繊維 | 11.6 g |
| 食塩相当量 | 5.6 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてやよい軒の公式発表値です（2026年8月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。公式は都道府県ごとに栄養成分を公表しており、当サイトは東京都の数値を掲載しています。