［テイクアウト］から揚げ＆白身フライ
［テイクアウト］から揚げ＆白身フライ（ごはん普通盛）のカロリーは852kcal（2026年8月時点・やよい軒公式発表）。
やよい軒のおうち定食（テイクアウト）29品中26番目に低カロリーです。同カテゴリ平均636kcalと比べて216kcal高いです（当サイト集計）。
バリエーション
852kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
34.7g
16%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
39.9g
41%
Carb 炭水化物
92.5g
43%
栄養成分表示（ごはん普通盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 852 kcal |
| たんぱく質 | 34.7 g |
| 脂質 | 39.9 g |
| 炭水化物 | 92.5 g |
| └ 糖質 | 86.2 g |
| └ 食物繊維 | 6.3 g |
| 食塩相当量 | 5.7 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
868kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
35.2g
16%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
39.9g
41%
Carb 炭水化物
96.6g
43%
栄養成分表示（もち麦ごはん普通盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 868 kcal |
| たんぱく質 | 35.2 g |
| 脂質 | 39.9 g |
| 炭水化物 | 96.6 g |
| └ 糖質 | 89.1 g |
| └ 食物繊維 | 7.5 g |
| 食塩相当量 | 5.7 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてやよい軒の公式発表値です（2026年8月確認）。推定値・独自計測は使用していません。公式は都道府県ごとに栄養成分を公表しており、当サイトは東京都の数値を掲載しています。