［テイクアウト］W肉野菜炒め
［テイクアウト］W肉野菜炒め（ごはん普通盛）のカロリーは784kcal（2026年10月時点・やよい軒公式発表）。
やよい軒のおうち定食（テイクアウト）51品中35番目に低カロリーです。同カテゴリ平均694kcalと比べて90kcal高いです（当サイト集計）。
バリエーション
784kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
42.6g
21%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
33.3g
37%
Carb 炭水化物
83.4g
42%
栄養成分表示（ごはん普通盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 784 kcal |
| たんぱく質 | 42.6 g |
| 脂質 | 33.3 g |
| 炭水化物 | 83.4 g |
| └ 糖質 | 73.3 g |
| └ 食物繊維 | 10.1 g |
| 食塩相当量 | 7.7 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
929kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
45.1g
19%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
33.6g
32%
Carb 炭水化物
117.3g
49%
栄養成分表示（ごはん大盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 929 kcal |
| たんぱく質 | 45.1 g |
| 脂質 | 33.6 g |
| 炭水化物 | 117.3 g |
| └ 糖質 | 105.6 g |
| └ 食物繊維 | 11.7 g |
| 食塩相当量 | 7.7 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
1,219kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
50.1g
16%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
34.2g
25%
Carb 炭水化物
185.1g
59%
栄養成分表示（ごはん超特盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,219 kcal |
| たんぱく質 | 50.1 g |
| 脂質 | 34.2 g |
| 炭水化物 | 185.1 g |
| └ 糖質 | 170.2 g |
| └ 食物繊維 | 14.9 g |
| 食塩相当量 | 7.7 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
800kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
43.1g
21%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
33.3g
36%
Carb 炭水化物
87.5g
43%
栄養成分表示（もち麦ごはん普通盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 800 kcal |
| たんぱく質 | 43.1 g |
| 脂質 | 33.3 g |
| 炭水化物 | 87.5 g |
| └ 糖質 | 76.2 g |
| └ 食物繊維 | 11.3 g |
| 食塩相当量 | 7.7 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
938kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
45.6g
19%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
33.6g
31%
Carb 炭水化物
119.9g
50%
栄養成分表示（もち麦ごはん大盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 938 kcal |
| たんぱく質 | 45.6 g |
| 脂質 | 33.6 g |
| 炭水化物 | 119.9 g |
| └ 糖質 | 106.5 g |
| └ 食物繊維 | 13.4 g |
| 食塩相当量 | 7.7 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
1,214kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
50.6g
16%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
34.2g
25%
Carb 炭水化物
184.7g
59%
栄養成分表示（もち麦ごはん超特盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,214 kcal |
| たんぱく質 | 50.6 g |
| 脂質 | 34.2 g |
| 炭水化物 | 184.7 g |
| └ 糖質 | 167.1 g |
| └ 食物繊維 | 17.6 g |
| 食塩相当量 | 7.7 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてやよい軒の公式発表値です（2026年10月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。公式は都道府県ごとに栄養成分を公表しており、当サイトは東京都の数値を掲載しています。