Wしょうが焼定食
Wしょうが焼定食（白米）のカロリーは959kcal（2026年8月時点・やよい軒公式発表）。
やよい軒の定食43品中32番目に低カロリーです。同カテゴリ平均921kcalと比べてほぼ同じです（当サイト集計）。
バリエーション
959kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
42.9g
17%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
52.9g
49%
Carb 炭水化物
83.4g
34%
栄養成分表示（白米）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 959 kcal |
| たんぱく質 | 42.9 g |
| 脂質 | 52.9 g |
| 炭水化物 | 83.4 g |
| └ 糖質 | 75.4 g |
| └ 食物繊維 | 8.0 g |
| 食塩相当量 | 7.2 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
975kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
43.4g
17%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
52.9g
48%
Carb 炭水化物
87.5g
35%
栄養成分表示（もち麦ごはん普通盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 975 kcal |
| たんぱく質 | 43.4 g |
| 脂質 | 52.9 g |
| 炭水化物 | 87.5 g |
| └ 糖質 | 78.3 g |
| └ 食物繊維 | 9.2 g |
| 食塩相当量 | 7.2 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
1,113kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
45.9g
16%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
53.2g
42%
Carb 炭水化物
119.9g
42%
栄養成分表示（もち麦ごはん大盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,113 kcal |
| たんぱく質 | 45.9 g |
| 脂質 | 53.2 g |
| 炭水化物 | 119.9 g |
| └ 糖質 | 108.6 g |
| └ 食物繊維 | 11.3 g |
| 食塩相当量 | 7.2 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてやよい軒の公式発表値です（2026年8月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。公式は都道府県ごとに栄養成分を公表しており、当サイトは東京都の数値を掲載しています。