ロースかつ丼
ロースかつ丼（並盛）のカロリーは1,011kcal（2026年7月時点・松のや公式発表）。
松のやの丼10品中3番目に低カロリーです。同カテゴリ平均981kcalと比べてほぼ同じです（当サイト集計）。
この栄養成分値はみそ汁込みです。みそ汁単品は28kcal。
SIZE
1,011kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
39.8g
16%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
41.4g
37%
Carb 炭水化物
120.2g
47%
栄養成分表示（並盛・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,011 kcal |
| たんぱく質 | 39.8 g |
| 脂質 | 41.4 g |
| 炭水化物 | 120.2 g |
| 食塩相当量 | 5.5 g |
1,190kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
43.3g
15%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
41.7g
31%
Carb 炭水化物
161.3g
54%
栄養成分表示（大盛・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,190 kcal |
| たんぱく質 | 43.3 g |
| 脂質 | 41.7 g |
| 炭水化物 | 161.3 g |
| 食塩相当量 | 6.9 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて松のやの公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。