から揚げ丼
から揚げ丼（並盛）のカロリーは922kcal（2026年9月時点・吉野家公式発表）。
吉野家の丼13品中11番目に低カロリーです。同カテゴリ平均908kcalと比べてほぼ同じです（当サイト集計）。
バリエーション
922kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
32.4g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
43.1g
42%
Carb 炭水化物
104.0g
44%
栄養成分表示（並盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 922 kcal |
| たんぱく質 | 32.4 g |
| 脂質 | 43.1 g |
| 炭水化物 | 104.0 g |
| 食塩相当量 | 2.3 g |
1,144kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
41.7g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
57.3g
45%
Carb 炭水化物
118.3g
41%
栄養成分表示（アタマの大盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,144 kcal |
| たんぱく質 | 41.7 g |
| 脂質 | 57.3 g |
| 炭水化物 | 118.3 g |
| 食塩相当量 | 3.1 g |
1,237kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
43.2g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
57.5g
41%
Carb 炭水化物
140.6g
45%
栄養成分表示（大盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,237 kcal |
| たんぱく質 | 43.2 g |
| 脂質 | 57.5 g |
| 炭水化物 | 140.6 g |
| 食塩相当量 | 3.1 g |
1,428kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
52.0g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
71.6g
45%
Carb 炭水化物
147.5g
41%
栄養成分表示（特盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,428 kcal |
| たんぱく質 | 52.0 g |
| 脂質 | 71.6 g |
| 炭水化物 | 147.5 g |
| 食塩相当量 | 3.9 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて吉野家の公式発表値です（2026年9月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。