得朝アジフライ定食
得朝アジフライ定食のカロリーは656kcal（2026年10月時点・松のや公式発表）。
松のやの朝メニュー9品中7番目に低カロリーです。朝食類平均500kcalと比べて156kcal高いです（当サイト集計）。
この栄養成分値はみそ汁込みです。みそ汁単品は28kcal。
656kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
18.8g
11%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
18.8g
25%
Carb 炭水化物
107.1g
64%
栄養成分表示（単品）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 656 kcal |
| たんぱく質 | 18.8 g |
| 脂質 | 18.8 g |
| 炭水化物 | 107.1 g |
| 食塩相当量 | 2.6 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて松のやの公式発表値です（2026年10月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。