チーズ牛めしランチセット
チーズ牛めしランチセット（並盛）のカロリーは829kcal（2026年7月時点・松屋公式発表）。
松屋のランチ10品中6番目に低カロリーです。同カテゴリ平均758kcalと比べて71kcal高いです（当サイト集計）。
バリエーション
654kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
22.7g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
34.8g
48%
Carb 炭水化物
61.6g
38%
栄養成分表示（小盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 654 kcal |
| たんぱく質 | 22.7 g |
| 脂質 | 34.8 g |
| 炭水化物 | 61.6 g |
| 食塩相当量 | 3.5 g |
829kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
27.0g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
40.6g
44%
Carb 炭水化物
87.5g
43%
栄養成分表示（並盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 829 kcal |
| たんぱく質 | 27.0 g |
| 脂質 | 40.6 g |
| 炭水化物 | 87.5 g |
| 食塩相当量 | 3.9 g |
1,070kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
32.5g
12%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
47.2g
40%
Carb 炭水化物
126.2g
48%
栄養成分表示（大盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,070 kcal |
| たんぱく質 | 32.5 g |
| 脂質 | 47.2 g |
| 炭水化物 | 126.2 g |
| 食塩相当量 | 4.3 g |
1,363kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
42.6g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
66.3g
44%
Carb 炭水化物
147.5g
43%
栄養成分表示（特盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,363 kcal |
| たんぱく質 | 42.6 g |
| 脂質 | 66.3 g |
| 炭水化物 | 147.5 g |
| 食塩相当量 | 5.3 g |
902kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
30.0g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
46.9g
47%
Carb 炭水化物
89.1g
40%
栄養成分表示（あたま大盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 902 kcal |
| たんぱく質 | 30.0 g |
| 脂質 | 46.9 g |
| 炭水化物 | 89.1 g |
| 食塩相当量 | 4.3 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて松屋の公式発表値です（2026年7月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。
Set side
選べるサイド
合計829kcal
この栄養成分値はみそ汁込みです。