回鍋肉定食(半熟玉子)
回鍋肉定食(半熟玉子)（通常）のカロリーは966kcal（2026年7月時点・松屋公式発表）。
松屋の定食37品中25番目に低カロリーです。同カテゴリ平均982kcalと比べてほぼ同じです（当サイト集計）。
この栄養成分値はみそ汁込みです。みそ汁単品は35kcal。
バリエーション
966kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
32.1g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
44.5g
42%
Carb 炭水化物
105.7g
45%
栄養成分表示（通常・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 966 kcal |
| たんぱく質 | 32.1 g |
| 脂質 | 44.5 g |
| 炭水化物 | 105.7 g |
| 食塩相当量 | 4.7 g |
1,481kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
51.5g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
82.2g
50%
Carb 炭水化物
131.5g
36%
栄養成分表示（ダブル・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,481 kcal |
| たんぱく質 | 51.5 g |
| 脂質 | 82.2 g |
| 炭水化物 | 131.5 g |
| 食塩相当量 | 7.7 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて松屋の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。
Rice size
ライスを変更
合計966kcal