生姜焼き(単品)
生姜焼き(単品)（通常）のカロリーは516kcal（2026年7月時点・松屋公式発表）。
松屋の定食37品中10番目に低カロリーです。同カテゴリ平均985kcalと比べて469kcal低いです（当サイト集計）。
バリエーション
516kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
22.4g
17%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
39.2g
68%
Carb 炭水化物
19.3g
15%
栄養成分表示（通常・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 516 kcal |
| たんぱく質 | 22.4 g |
| 脂質 | 39.2 g |
| 炭水化物 | 19.3 g |
| 食塩相当量 | 4.0 g |
892kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
44.7g
20%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
63.5g
64%
Carb 炭水化物
37.4g
16%
栄養成分表示（ダブル・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 892 kcal |
| たんぱく質 | 44.7 g |
| 脂質 | 63.5 g |
| 炭水化物 | 37.4 g |
| 食塩相当量 | 7.7 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて松屋の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。