和風醤油つけ麺炭火焼き鴨肉入り
和風醤油つけ麺炭火焼き鴨肉入り（レギュラー）のカロリーは502kcal（2026年8月時点・リンガーハット公式発表）。
リンガーハットの地域限定22品中3番目に低カロリーです。同カテゴリ平均692kcalと比べて190kcal低いです（当サイト集計）。
バリエーション
502kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
19.1g
15%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
14.3g
25%
Carb 炭水化物
79.1g
60%
栄養成分表示（レギュラー）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 502 kcal |
| たんぱく質 | 19.1 g |
| 脂質 | 14.3 g |
| 炭水化物 | 79.1 g |
| 食塩相当量 | 7.7 g |
493kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
23.1g
17%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
14.5g
24%
Carb 炭水化物
79.3g
59%
栄養成分表示（低糖質麺）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 493 kcal |
| たんぱく質 | 23.1 g |
| 脂質 | 14.5 g |
| 炭水化物 | 79.3 g |
| 食塩相当量 | 7.7 g |
648kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
24.5g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
14.9g
20%
Carb 炭水化物
111.2g
66%
栄養成分表示（麺増量1.5倍）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 648 kcal |
| たんぱく質 | 24.5 g |
| 脂質 | 14.9 g |
| 炭水化物 | 111.2 g |
| 食塩相当量 | 7.9 g |
795kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
29.9g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
15.6g
17%
Carb 炭水化物
143.4g
69%
栄養成分表示（麺増量2倍）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 795 kcal |
| たんぱく質 | 29.9 g |
| 脂質 | 15.6 g |
| 炭水化物 | 143.4 g |
| 食塩相当量 | 8.1 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてリンガーハットの公式発表値です（2026年8月確認）。公式は栄養成分を原則として「日本食品標準成分表」による計算値とし、数値は標準的なレシピ表に基づくもので商品は手作りのため若干の誤差を生じる場合があるとしています。推定値・独自計測は使用していません。