Sukiシェイク ラムネ
Sukiシェイク ラムネ（S）のカロリーは221kcal（2026年7月時点・すき家公式発表）。
すき家のドリンク・デザート24品中21番目に低カロリーです（当サイト集計）。同カテゴリ平均98kcalと比べて123kcal高いです（当サイト集計）。
SIZE
221kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
3.5g
6%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
6.5g
26%
Carb 炭水化物
37.4g
68%
栄養成分表示（S・1杯あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 221 kcal |
| たんぱく質 | 3.5 g |
| 脂質 | 6.5 g |
| 炭水化物 | 37.4 g |
| 食塩相当量 | 0.3 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
305kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
5.0g
7%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
9.2g
27%
Carb 炭水化物
50.8g
66%
栄養成分表示（M・1杯あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 305 kcal |
| たんぱく質 | 5.0 g |
| 脂質 | 9.2 g |
| 炭水化物 | 50.8 g |
| 食塩相当量 | 0.4 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
410kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
6.8g
7%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
12.5g
27%
Carb 炭水化物
68.0g
66%
栄養成分表示（L・1杯あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 410 kcal |
| たんぱく質 | 6.8 g |
| 脂質 | 12.5 g |
| 炭水化物 | 68.0 g |
| 食塩相当量 | 0.5 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてすき家の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。