W和風おろしハンバーグ定食
W和風おろしハンバーグ定食（白米）のカロリーは1,069kcal（2026年8月時点・やよい軒公式発表）。
やよい軒の定食43品中39番目に低カロリーです。同カテゴリ平均921kcalと比べて148kcal高いです（当サイト集計）。
バリエーション
1,069kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
52.8g
19%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
43.6g
36%
Carb 炭水化物
125.2g
45%
栄養成分表示（白米）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,069 kcal |
| たんぱく質 | 52.8 g |
| 脂質 | 43.6 g |
| 炭水化物 | 125.2 g |
| └ 糖質 | 108.7 g |
| └ 食物繊維 | 16.5 g |
| 食塩相当量 | 8.8 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
1,085kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
53.3g
19%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
43.6g
35%
Carb 炭水化物
129.3g
46%
栄養成分表示（もち麦ごはん普通盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,085 kcal |
| たんぱく質 | 53.3 g |
| 脂質 | 43.6 g |
| 炭水化物 | 129.3 g |
| └ 糖質 | 111.6 g |
| └ 食物繊維 | 17.7 g |
| 食塩相当量 | 8.8 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
1,223kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
55.8g
18%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
43.9g
31%
Carb 炭水化物
161.7g
51%
栄養成分表示（もち麦ごはん大盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,223 kcal |
| たんぱく質 | 55.8 g |
| 脂質 | 43.9 g |
| 炭水化物 | 161.7 g |
| └ 糖質 | 141.9 g |
| └ 食物繊維 | 19.8 g |
| 食塩相当量 | 8.8 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてやよい軒の公式発表値です（2026年8月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。公式は都道府県ごとに栄養成分を公表しており、当サイトは東京都の数値を掲載しています。