プレミアム牛肉黒カレー(ウインナー)
プレミアム牛肉黒カレー(ウインナー)（ライス普通盛）のカロリーは748kcal（2026年8月時点・ほっともっと公式発表）。
ほっともっとのお弁当79品中28番目に低カロリーです。同カテゴリ平均824kcalと比べて76kcal低いです（当サイト集計）。
バリエーション
748kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
18.7g
10%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
30.9g
36%
Carb 炭水化物
103.0g
54%
栄養成分表示（ライス普通盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 748 kcal |
| たんぱく質 | 18.7 g |
| 脂質 | 30.9 g |
| 炭水化物 | 103.0 g |
| └ 糖質 | 96.8 g |
| └ 食物繊維 | 6.2 g |
| 食塩相当量 | 3.3 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
894kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
21.1g
9%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
31.1g
31%
Carb 炭水化物
137.7g
60%
栄養成分表示（ライス大盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 894 kcal |
| たんぱく質 | 21.1 g |
| 脂質 | 31.1 g |
| 炭水化物 | 137.7 g |
| └ 糖質 | 129.5 g |
| └ 食物繊維 | 8.2 g |
| 食塩相当量 | 3.3 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
675kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
17.5g
10%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
30.8g
40%
Carb 炭水化物
85.7g
50%
栄養成分表示（ライス小盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 675 kcal |
| たんぱく質 | 17.5 g |
| 脂質 | 30.8 g |
| 炭水化物 | 85.7 g |
| └ 糖質 | 80.5 g |
| └ 食物繊維 | 5.2 g |
| 食塩相当量 | 3.3 g |
糖質・食物繊維は公式が内訳を公表している場合のみ表示しています。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてほっともっとの公式発表値です（2026年8月確認）。推定値・独自計測は使用していません。公式は都道府県ごとに栄養成分を公表しており、当サイトは東京都の数値を掲載しています。