朝エッグ皿
朝エッグ皿のカロリーは165kcal（2026年7月時点・松屋公式発表）。
松屋の朝メニュー17品中5番目に低カロリーです。同カテゴリ平均460kcalと比べて295kcal低いです（当サイト集計）。
165kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
9.8g
25%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
12.1g
68%
Carb 炭水化物
2.9g
7%
栄養成分表示（通常・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 165 kcal |
| たんぱく質 | 9.8 g |
| 脂質 | 12.1 g |
| 炭水化物 | 2.9 g |
| 食塩相当量 | 0.7 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて松屋の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。