やたら和風ハンバーグ定食
やたら和風ハンバーグ定食（通常）のカロリーは1,035kcal（2026年7月時点・松屋公式発表）。
松屋の定食37品中28番目に低カロリーです。同カテゴリ平均982kcalと比べて53kcal高いです（当サイト集計）。
この栄養成分値はみそ汁込みです。みそ汁単品は35kcal。
バリエーション
738kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
22.8g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
24.3g
30%
Carb 炭水化物
101.9g
57%
栄養成分表示（シングル・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 738 kcal |
| たんぱく質 | 22.8 g |
| 脂質 | 24.3 g |
| 炭水化物 | 101.9 g |
| 食塩相当量 | 6.0 g |
1,035kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
35.7g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
46.2g
41%
Carb 炭水化物
111.5g
45%
栄養成分表示（通常・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,035 kcal |
| たんぱく質 | 35.7 g |
| 脂質 | 46.2 g |
| 炭水化物 | 111.5 g |
| 食塩相当量 | 7.4 g |
1,368kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
50.3g
15%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
68.2g
46%
Carb 炭水化物
128.4g
39%
栄養成分表示（トリプル・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,368 kcal |
| たんぱく質 | 50.3 g |
| 脂質 | 68.2 g |
| 炭水化物 | 128.4 g |
| 食塩相当量 | 11.8 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて松屋の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。
Rice size
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合計1,035kcal