とろ~りチーズカツ丼
とろ~りチーズカツ丼（並盛）のカロリーは1,140kcal（2026年9月時点・なか卯公式発表）。
なか卯のカツ丼5品中4番目に低カロリーです。同カテゴリ平均913kcalと比べて227kcal高いです（当サイト集計）。
バリエーション
979kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
38.5g
16%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
49.6g
46%
Carb 炭水化物
91.4g
38%
栄養成分表示（小盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 979 kcal |
| たんぱく質 | 38.5 g |
| 脂質 | 49.6 g |
| 炭水化物 | 91.4 g |
| 食塩相当量 | 3.6 g |
1,140kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
41.6g
15%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
50.1g
40%
Carb 炭水化物
127.8g
45%
栄養成分表示（並盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,140 kcal |
| たんぱく質 | 41.6 g |
| 脂質 | 50.1 g |
| 炭水化物 | 127.8 g |
| 食塩相当量 | 4.9 g |
1,261kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
43.6g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
50.5g
36%
Carb 炭水化物
155.1g
50%
栄養成分表示（大盛）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,261 kcal |
| たんぱく質 | 43.6 g |
| 脂質 | 50.5 g |
| 炭水化物 | 155.1 g |
| 食塩相当量 | 4.9 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてなか卯の公式発表値です（2026年9月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。
Set Calculator
セットにするとカロリーは？
メイン: とろ~りチーズカツ丼1,140kcal
セット合計1,140kcal
この構成にはカロリー公式未公表のものが含まれるため、合計は表示できません。