冷やっこセット

冷やっこセットのカロリーは126kcal(2026年7月時点・すき家公式発表)。

すき家の一品51品中40番目に低カロリーです(当サイト集計)。同カテゴリ平均112kcalと比べて14kcal高いです(当サイト集計)。

126kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
9.8g
31%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
6.2g
44%
Carb 炭水化物
7.8g
25%
栄養成分表示(単品・1食あたり)
項目含有量
エネルギー126 kcal
たんぱく質9.8 g
脂質6.2 g
炭水化物7.8 g
食塩相当量2.2 g

出典: すき家公式の栄養成分情報(2026年7月確認)。

公式
出典
掲載している数値はすべてすき家の公式発表値です(2026年7月確認)。推定値・独自計測は使用していません。
FAQ

よくある質問

Q1.すき家の冷やっこセットのカロリーは?
126kcalです(2026年7月時点・すき家公式発表)。
Q2.冷やっこセットのPFC(たんぱく質・脂質・炭水化物)は?
単品1食あたり、たんぱく質9.8g・脂質6.2g・炭水化物7.8g・食塩相当量2.2gです(2026年7月時点・すき家公式発表)。
Q3.すき家で冷やっこセットより低カロリーの選択肢は?
すき家の一品では青ねぎ(0kcal)がより低カロリーです(当サイト集計)。