めかぶオクラ
現在は販売されていません（販売期間: 〜2026-07-08 ※公式公表分のみ）。再販された場合は本ページを更新します。
めかぶオクラのカロリーは23kcal（2026年7月時点・すき家公式発表）。
同カテゴリ平均113kcalと比べて90kcal低いです（当サイト集計）。
23kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
2.0g
28%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
0.2g
6%
Carb 炭水化物
4.7g
66%
栄養成分表示（単品・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 23 kcal |
| たんぱく質 | 2.0 g |
| 脂質 | 0.2 g |
| 炭水化物 | 4.7 g |
| 食塩相当量 | 1.0 g |
出典: すき家公式の栄養成分情報（2026年7月確認）。
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてすき家の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。