とろ~り3種チーズ

とろ~り3種チーズのカロリーは179kcal(2026年7月時点・すき家公式発表)。

すき家の一品51品中43番目に低カロリーです(当サイト集計)。同カテゴリ平均111kcalと比べて68kcal高いです(当サイト集計)。

179kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
11.2g
25%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
13.6g
68%
Carb 炭水化物
3.4g
7%
栄養成分表示(単品・1食あたり)
項目含有量
エネルギー179 kcal
たんぱく質11.2 g
脂質13.6 g
炭水化物3.4 g
食塩相当量1.1 g

出典: すき家公式の栄養成分情報(2026年7月確認)。

公式
出典
掲載している数値はすべてすき家の公式発表値です(2026年7月確認)。推定値・独自計測は使用していません。
FAQ

よくある質問

Q1.すき家のとろ~り3種チーズのカロリーは?
179kcalです(2026年7月時点・すき家公式発表)。
Q2.とろ~り3種チーズのPFC(たんぱく質・脂質・炭水化物)は?
単品1食あたり、たんぱく質11.2g・脂質13.6g・炭水化物3.4g・食塩相当量1.1gです(2026年7月時点・すき家公式発表)。
Q3.すき家でとろ~り3種チーズより低カロリーの選択肢は?
すき家の一品では青ねぎ(0kcal)がより低カロリーです(当サイト集計)。