ブルーシール チョコレート
ブルーシール チョコレート（カップ）のカロリーは84kcal（2026年7月時点・吉野家公式発表）。
吉野家のデザート13品中5番目に低カロリーです。同カテゴリ平均205kcalと比べて121kcal低いです（当サイト集計）。
バリエーション
84kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
1.8g
9%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
3.9g
42%
Carb 炭水化物
10.4g
49%
栄養成分表示（カップ・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 84 kcal |
| たんぱく質 | 1.8 g |
| 脂質 | 3.9 g |
| 炭水化物 | 10.4 g |
| 食塩相当量 | 0.1 g |
162kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
3.5g
9%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
7.5g
42%
Carb 炭水化物
20.0g
49%
栄養成分表示（シングル・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 162 kcal |
| たんぱく質 | 3.5 g |
| 脂質 | 7.5 g |
| 炭水化物 | 20.0 g |
| 食塩相当量 | 0.2 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて吉野家の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。