極旨牛鉄板ステーキ定食

極旨牛鉄板ステーキ定食のカロリーは862kcal(2026年8月時点・吉野家公式発表)。

吉野家の定食47品中30番目に低カロリーです。同カテゴリ平均903kcalと比べてほぼ同じです(当サイト集計)。

862kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
36.5g
16%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
36.4g
37%
Carb 炭水化物
102.9g
47%
栄養成分表示(レギュラー)
項目含有量
エネルギー862 kcal
たんぱく質36.5 g
脂質36.4 g
炭水化物102.9 g
食塩相当量4.5 g
公式
出典
掲載している数値はすべて吉野家の公式発表値です(2026年8月確認)。推定値・独自計測は使用していません。
FAQ

よくある質問

Q1.吉野家の極旨牛鉄板ステーキ定食のカロリーは?
862kcalです(2026年8月時点・吉野家公式発表)。
Q2.極旨牛鉄板ステーキ定食のPFC(たんぱく質・脂質・炭水化物)は?
レギュラー、たんぱく質36.5g・脂質36.4g・炭水化物102.9g・食塩相当量4.5gです(2026年8月時点・吉野家公式発表)。
Q3.吉野家で極旨牛鉄板ステーキ定食より低カロリーの選択肢は?
吉野家の定食ではミニサラダセット(28kcal)がより低カロリーです(当サイト集計)。
Compare

ほかのチェーン店の定食

※各チェーンの同種メニュー(同カテゴリ・同じ族)から、販売中の商品を優先し、カロリーがこの商品に近いものを1品ずつ選んでいます(当サイト選定)。

吉野家のカロリーランキングを見る →