タルタル南蛮から揚げ丼
タルタル南蛮から揚げ丼（並盛）のカロリーは1,230kcal（2026年7月時点・吉野家公式発表）。
吉野家の丼18品中16番目に低カロリーです。同カテゴリ平均976kcalと比べて254kcal高いです（当サイト集計）。
バリエーション
1,230kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
34.3g
11%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
69.5g
51%
Carb 炭水化物
116.3g
38%
栄養成分表示（並盛・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,230 kcal |
| たんぱく質 | 34.3 g |
| 脂質 | 69.5 g |
| 炭水化物 | 116.3 g |
| 食塩相当量 | 4.4 g |
1,458kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
43.4g
12%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
84.0g
52%
Carb 炭水化物
130.7g
36%
栄養成分表示（アタマの大盛・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,458 kcal |
| たんぱく質 | 43.4 g |
| 脂質 | 84.0 g |
| 炭水化物 | 130.7 g |
| 食塩相当量 | 5.1 g |
1,550kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
44.7g
12%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
84.2g
49%
Carb 炭水化物
152.6g
39%
栄養成分表示（大盛・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,550 kcal |
| たんぱく質 | 44.7 g |
| 脂質 | 84.2 g |
| 炭水化物 | 152.6 g |
| 食塩相当量 | 4.9 g |
1,746kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
53.3g
12%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
98.6g
51%
Carb 炭水化物
159.5g
37%
栄養成分表示（特盛・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,746 kcal |
| たんぱく質 | 53.3 g |
| 脂質 | 98.6 g |
| 炭水化物 | 159.5 g |
| 食塩相当量 | 5.5 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて吉野家の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。