から牛
から牛（並盛）のカロリーは886kcal（2026年7月時点・吉野家公式発表）。
アタマの大盛は並盛+228kcalです（当サイト集計）。
バリエーション
886kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
29.9g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
41.0g
42%
Carb 炭水化物
99.9g
45%
栄養成分表示（並盛・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 886 kcal |
| たんぱく質 | 29.9 g |
| 脂質 | 41.0 g |
| 炭水化物 | 99.9 g |
| 食塩相当量 | 2.3 g |
1,114kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
39.0g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
55.5g
45%
Carb 炭水化物
114.3g
41%
栄養成分表示（アタマの大盛・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,114 kcal |
| たんぱく質 | 39.0 g |
| 脂質 | 55.5 g |
| 炭水化物 | 114.3 g |
| 食塩相当量 | 3.0 g |
1,208kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
40.5g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
55.7g
41%
Carb 炭水化物
136.6g
46%
栄養成分表示（大盛・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,208 kcal |
| たんぱく質 | 40.5 g |
| 脂質 | 55.7 g |
| 炭水化物 | 136.6 g |
| 食塩相当量 | 3.0 g |
1,405kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
49.1g
14%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
70.1g
45%
Carb 炭水化物
143.6g
41%
栄養成分表示（特盛・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,405 kcal |
| たんぱく質 | 49.1 g |
| 脂質 | 70.1 g |
| 炭水化物 | 143.6 g |
| 食塩相当量 | 3.7 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて吉野家の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。