ふっくらアジフライ定食（だしスープ）※
ふっくらアジフライ定食（だしスープ）※のカロリーは869kcal（2026年8月時点・はなまるうどん公式発表）。
はなまるうどんのご飯物51品中33番目に低カロリーです。ご飯もの平均557kcalと比べて312kcal高いです（当サイト集計）。
869kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
27.3g
12%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
36.9g
38%
Carb 炭水化物
108.6g
50%
栄養成分表示（単品）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 869 kcal |
| たんぱく質 | 27.3 g |
| 脂質 | 36.9 g |
| 炭水化物 | 108.6 g |
| 食塩相当量 | 3.4 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてはなまるうどんの公式発表値です（2026年8月確認）。推定値・独自計測は使用していません。公式は商品名の「※」について「表示がメニュー名に付してあるものは店舗で油調しています。店舗での油調は揚げ油を共用しています」と注記しています。