はなまるうどん ご飯物 期間限定 季節限定

ふっくらアジフライ定食(ミニうどん温)

旧名称:ふっくらアジフライ定食(ミニうどん)

ふっくらアジフライ定食(ミニうどん温)のカロリーは1,020kcal(2026年9月時点・はなまるうどん公式発表)。

はなまるうどんのご飯物59品中42番目に低カロリーです。ご飯もの平均617kcalと比べて403kcal高いです(当サイト集計)。

1,020kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
30.9g
12%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
37.3g
33%
Carb 炭水化物
142.4g
55%
栄養成分表示(単品)
項目含有量
エネルギー1,020 kcal
たんぱく質30.9 g
脂質37.3 g
炭水化物142.4 g
食塩相当量5.8 g
公式
出典
掲載している数値はすべてはなまるうどんの公式発表値です(2026年9月確認)。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。この商品は公式PDFで商品名に「※」が付されています。公式は「【※】表示がメニュー名に付してあるものは店舗で油調しています。店舗での油調は揚げ油を共用しています」と注記しています。
FAQ

よくある質問

1,020kcalです(2026年9月時点・はなまるうどん公式発表)。
単品、たんぱく質30.9g・脂質37.3g・炭水化物142.4g・食塩相当量5.8gです(2026年9月時点・はなまるうどん公式発表)。
はなまるうどんのご飯物ではウスターソース(10kcal・10gあたり)がより低カロリーです(当サイト集計)。
Compare

ほかのチェーン店のご飯もの

※各チェーンの同種メニュー(同カテゴリ・同じ族)から、販売中の商品を優先し、カロリーがこの商品に近いものを1品ずつ選んでいます(当サイト選定)。

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