生姜焼き定食
生姜焼き定食（通常）のカロリーは952kcal（2026年9月時点・松屋公式発表）。
松屋の定食46品中28番目に低カロリーです。同カテゴリ平均905kcalと比べて47kcal高いです（当サイト集計）。
この栄養成分値はみそ汁込みです。みそ汁単品は35kcal。
バリエーション
952kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
30.8g
13%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
43.8g
42%
Carb 炭水化物
106.4g
45%
栄養成分表示
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 952 kcal |
| たんぱく質 | 30.8 g |
| 脂質 | 43.8 g |
| 炭水化物 | 106.4 g |
| 食塩相当量 | 6.4 g |
1,361kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
53.3g
16%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
70.6g
47%
Carb 炭水化物
126.7g
37%
栄養成分表示（ダブル）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,361 kcal |
| たんぱく質 | 53.3 g |
| 脂質 | 70.6 g |
| 炭水化物 | 126.7 g |
| 食塩相当量 | 10.8 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて松屋の公式発表値です（2026年9月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。
Rice size
ライスを変更
合計952kcal