牛すき皿
牛すき皿のカロリーは250kcal（2026年7月時点・なか卯公式発表）。
なか卯の皿5品中1番目に低カロリーです。同カテゴリ平均410kcalと比べて160kcal低いです（当サイト集計）。
250kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
9.0g
15%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
15.8g
59%
Carb 炭水化物
15.7g
26%
栄養成分表示（単品・1品あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 250 kcal |
| たんぱく質 | 9.0 g |
| 脂質 | 15.8 g |
| 炭水化物 | 15.7 g |
| 食塩相当量 | 2.9 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべてなか卯の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。