ブルーシール ショコラクッキースワール
ブルーシール ショコラクッキースワールのカロリーは164kcal（2026年9月時点・吉野家公式発表）。
吉野家のデザート13品中9番目に低カロリーです。同カテゴリ平均230kcalと比べて66kcal低いです（当サイト集計）。
164kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
1.4g
9%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
3.3g
45%
Carb 炭水化物
7.5g
46%
栄養成分表示（シングル）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 164 kcal |
| たんぱく質 | 1.4 g |
| 脂質 | 3.3 g |
| 炭水化物 | 7.5 g |
| 食塩相当量 | 0.3 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて吉野家の公式発表値です（2026年9月確認）。当サイトによる推定値・独自計測は使用していません。