吉野家 デザート 沖縄限定地域限定

ブルーシール ショコラクッキースワール

ブルーシール ショコラクッキースワールのカロリーは164kcal(2026年7月時点・吉野家公式発表)。

吉野家のデザート13品中9番目に低カロリーです。同カテゴリ平均204kcalと比べて40kcal低いです(当サイト集計)。

164kcal
Calorie Level低カロリー
040070010001400+
Nutrition

PFCバランス

Protein たんぱく質
1.4g
9%(エネルギー比・当サイト算出)
Fat 脂質
3.3g
45%
Carb 炭水化物
7.5g
46%
栄養成分表示(シングル・1食あたり)
項目含有量
エネルギー164 kcal
たんぱく質1.4 g
脂質3.3 g
炭水化物7.5 g
食塩相当量0.3 g
公式
出典
掲載している数値はすべて吉野家の公式発表値です(2026年7月確認)。推定値・独自計測は使用していません。
FAQ

よくある質問

Q1.吉野家のブルーシール ショコラクッキースワールのカロリーは?
164kcalです(2026年7月時点・吉野家公式発表)。
Q2.ブルーシール ショコラクッキースワールのPFC(たんぱく質・脂質・炭水化物)は?
シングル1食あたり、たんぱく質1.4g・脂質3.3g・炭水化物7.5g・食塩相当量0.3gです(2026年7月時点・吉野家公式発表)。
Q3.吉野家でブルーシール ショコラクッキースワールより低カロリーの選択肢は?
吉野家のデザートではプチゼリー(りんご・みかん・ぶどう)(11kcal)がより低カロリーです(当サイト集計)。
Compare

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※各チェーンの同種メニュー(同カテゴリ・同じ族)から、販売中の商品を優先し、カロリーがこの商品に近いものを1品ずつ選んでいます(当サイト選定)。

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