牛ほっけ定食
現在は販売されていません。再販された場合は本ページを更新します。
牛ほっけ定食のカロリーは636kcal（2026年7月時点・吉野家公式発表）。
同カテゴリ平均903kcalと比べて267kcal低いです。ほかのチェーン店の定食と比べると、やよい軒「しまほっけ定食」は631kcal、すき家「納豆定食」は620kcal、松屋「チキン南蛮(単品)」は662kcalです（当サイト集計）。
636kcal
Calorie Level標準的
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
28.9g
18%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
19.8g
27%
Carb 炭水化物
90.2g
55%
栄養成分表示（レギュラー）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 636 kcal |
| たんぱく質 | 28.9 g |
| 脂質 | 19.8 g |
| 炭水化物 | 90.2 g |
| 食塩相当量 | 4.2 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて吉野家の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。