牛皿ファミリーパック
牛皿ファミリーパック（三人前）のカロリーは843kcal（2026年7月時点・吉野家公式発表）。
吉野家の皿9品中9番目に低カロリーです。同カテゴリ平均364kcalと比べて479kcal高いです（当サイト集計）。
バリエーション
843kcal
Calorie Levelやや高め
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
40.6g
19%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
68.7g
73%
Carb 炭水化物
15.6g
8%
栄養成分表示（三人前・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 843 kcal |
| たんぱく質 | 40.6 g |
| 脂質 | 68.7 g |
| 炭水化物 | 15.6 g |
| 食塩相当量 | 5.5 g |
1,124kcal
Calorie Level高カロリー
040070010001400+
Nutrition
PFCバランス
Protein たんぱく質
54.1g
19%（エネルギー比・当サイト算出）
Fat 脂質
91.6g
73%
Carb 炭水化物
20.8g
8%
栄養成分表示（四人前・1食あたり）
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 1,124 kcal |
| たんぱく質 | 54.1 g |
| 脂質 | 91.6 g |
| 炭水化物 | 20.8 g |
| 食塩相当量 | 7.3 g |
公式
出典
出典
掲載している数値はすべて吉野家の公式発表値です（2026年7月確認）。推定値・独自計測は使用していません。